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在家上网课 如何提高孩子注意力

发布时间:2020-03-10 作者: 来源于:昂立外语网站
疫情期间,很多家长不要放弃孩子学习习惯,每天维持学习的仪式感有助于孩子更快的进入学习状态!具体表现为:
1)制定每天的学习计划,将时间和要做的事情合理分配,并坚持执行计划。切记不要将目标定的太难,可以具象化写出攻克一道习题,背诵一个知识点等。持续完成计划才能有所收获。
2)停止拖延,劳逸结合。线上学习的时间宽松使得孩子更有可能将目标和计划进行拖延。坚持完成计划,同时给自己制定一个明确休息的时间。比如说学习20分钟休息5分钟,学习40分钟,休息10分钟。或者和老师教学的安排同步,这个根据实际情况来设置。
(3)布置一个学习环境。除了制定一个合理的学习计划,外在的学习环境也很重要。建立属于孩子的学习区,营造良好的学习环境。
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